Сметана не поможет! Как лечить солнечные ожоги? Что можно делать, а что – нельзя?
Если вы обожжетесь на кухне, термический ожог появится сразу, а вот с солнечными ожогами не так – и в этом их коварство. Мы лежим на солнце и воображаем, что принимаем такую важную для здоровья солнечную ванну, а на самом деле «здоровая доза» солнца уже давно позади. Первые признаки солнечного ожога проявляются через 4 часа и усиливаются в течение еще полутора суток.
Что нельзя делать, если обгорели?
Что нельзя делать, если обгорели? Обожженные места «горят» и так хочется их охладить. Но прикладывать лед или принимать холодный и тем более контрастный душ нельзя. Перепад температур ускорит и усугубит воспаление.
Нельзя протирать обожженную кожу тониками или другими спиртосодержащими растворами. Вам кажется, это освежит кожу, но нет: спирт еще больше подсушит поврежденные участки, усилит шелушение. Кожу наоборот нужно увлажнять.
Однако для увлажнения не берите растительные масла. Ни оливковое, ни подсолнечное, ни какое другое, даже если оно предназначено для ухода за кожей. Масло создаст жирную пленку, она не даст вашей коже «дышать» и охлаждаться. По этой же причине нельзя смазывать поврежденную кожу вазелином, хоть вам и кажется, что это ее смягчит.
Не пользуйтесь жесткими мочалками, скрабами, не принимайте горячие ванны, не ходите в сауну.
Что нужно делать?
Обгоревшую кожу нужно смягчать и увлажнять. Гель с алое-вера успокоит и охладит кожу, а крем с пантенолом – увлажнит. Закрывайте обгоревшие участки одеждой – так вы защитите их от солнца, и ожог начнет сходить быстрее. И про сметану, кефир, простоквашу забудьте. В них много жира, грибков и бактерий – и это не то, что нужно вашей пострадавшей коже.
Если обгорели, нужно пить много воды, чтобы клетки кожи быстрее наполнились влагой. Не пейте алкоголь, он обезвоживает организм.
На этом все. Будьте аккуратны с солнцем!
Написать комментарий